Запеканка из гречки с тушенкой и кукурузой
Сытная запеканка на основе отварной гречки, тушеной говядины и консервированной кукурузы, приготовленная в духовке.
12,5
9,5
28,0
Ингредиенты
- Гречневая крупа (сухая) - 100г
- Тушенка говяжья - 250г
- Кукуруза консервированная - 150г
- Вода (для варки гречки) - 300г
- Соль - 3г
- Черный молотый перец - 1г
- Растительное масло (для смазывания формы) - 10г
Приготовление
- Отварите гречневую крупу до готовности, используя воду и соль. Откиньте на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.
- Слейте из тушенки лишний жир и жидкость. Разбейте мясо вилкой на волокна.
- Смешайте в миске отваренную гречку, разобранную тушенку и консервированную кукурузу. Добавьте черный перец и перемешайте.
- Смажьте форму для запекания растительным маслом.
- Выложите гречневую смесь в форму, равномерно распределите.
- Поставьте форму в предварительно разогретую до 180°C духовку и запекайте 20 минут до появления легкой золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Нежная запеканка на основе творога с натуральной сладостью банана и кислинкой черники.
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.