Смешанная лапша с крупами
Питательное блюдо, приготовленное из различных видов лапши и круп, идеально подходит для быстрого ужина.
Ккал/100г270
Белки9,0
Жиры6,0
Углеводы45,0
Ингредиенты
- Лапша быстрого приготовления - 100г
- Гречка - 50г
- Кукурузная крупа - 50г
- Овсянка - 30г
- Рис белый - 50г
- Специи (соль, перец) - 3г
- Оливковое масло - 15г
- Зелень (петрушка) - 5г
Шаги
- Вскипятите воду в большой кастрюле.
- Добавьте гречку, кукурузную крупу, овсянку и рис в кипящую воду. Варите 10 минут.
- Добавьте лапшу быстрого приготовления и варите еще 3-5 минут до готовности.
- Слейте воду и добавьте оливковое масло, специи и зелень. Перемешайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСмешанная паста
Блюдо из различных видов пасты, сваренных вместе для создания уникального вкуса.
Лапша с плавленым сыром
Простой и сытный блюдо из лапши и плавленого сыра.
Лапша с плавленым сыром
Вкусное и сытное блюдо из лапши быстрого приготовления с плавленым сыром.
Лапша с плавленым сыром
Простое и сытное блюдо из лапши с плавленым сыром.
Макароны с ракушками и феттучини
Вкусное блюдо из макарон, конкилье и феттучини, приготовленное простым способом.
Спагетти с мясным фаршем
Вкусные спагетти с домашним фаршем из свинины и говядины.
Комментарии
Пока нет комментариев.