Приложение Google Play RuStore

Запеченные куриные бедра с рисом и плавленым сыром

Сочные куриные бедра, запеченные с рисом, покрытые сливочной сырной корочкой.

50 мин
236 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

10,5

Углеводы

18,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриные бедра (без кожи) - 400г
  • Рис белый (сухой) - 150г
  • Сыр плавленый (в брикете/пластинах) - 100г
  • Вода (для варки риса) - 300г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Растительное масло (для смазывания) - 15г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите рис до полуготовности (около 10 минут после закипания), слейте воду и отставьте.
  2. Куриные бедра посолите и поперчите. Смажьте форму для запекания растительным маслом.
  3. Выложите куриные бедра в форму. Поверх каждого бедра равномерно распределите половину плавленого сыра.
  4. Смешайте оставшийся сыр с полуготовым рисом. Выложите рисово-сырную смесь вокруг куриных бедер в форме.
  5. Запекайте в духовке, разогретой до 190°C, в течение 35-40 минут, пока курица не будет полностью готова, а сыр не расплавится и не образует корочку.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.