Приложение Google Play RuStore

Запеченные куриные бедра с брюссельской капустой

Сытное блюдо из куриных бедер, запеченных с брюссельской капустой и сметаной.

35 мин
250 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

8,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • куриные бедра - 400г
  • брюссельская капуста - 300г
  • сметана 15% - 100г
  • оливковое масло - 15г
  • соль - 3г
  • перец черный - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Разогрейте духовку до 200°C.
  2. Промойте брюссельскую капусту и очистите куриные бедра.
  3. В глубокой миске смешайте сметану, оливковое масло, соль и перец.
  4. Добавьте куриные бедра и брюссельскую капусту в миску, хорошо перемешайте.
  5. Выложите смесь на противень и запекайте в духовке 30-35 минут до готовности.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.