Приложение Google Play RuStore

Гречка, запеченная с белыми грибами и горбушей

Запеканка из гречневой крупы с нежной консервированной горбушей и ароматными белыми грибами.

40 мин
176 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

5,5

Углеводы

19,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Гречневая крупа (сухая) - 100г
  • Горбуша консервированная в собственном соку - 150г
  • Белые грибы (свежие или замороженные) - 150г
  • Вода (для варки гречки) - 300г
  • Соль - 3г
  • Черный молотый перец - 1г
  • Растительное масло (для обжарки грибов) - 15г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите гречневую крупу до готовности (соотношение 1:3 с водой). Слейте лишнюю воду, посолите по вкусу.
  2. Белые грибы нарежьте небольшими кусочками. Если грибы замороженные, предварительно разморозьте и отожмите лишнюю влагу.
  3. Разогрейте растительное масло на сковороде. Обжарьте грибы до золотистого цвета и испарения влаги (около 10-15 минут). Посолите и поперчите по вкусу.
  4. Слейте жидкость из банки с горбушей. Рыбу разомните вилкой.
  5. Смешайте в миске готовую гречку, обжаренные грибы и размятую горбушу.
  6. Переложите полученную массу в форму для запекания. Разровняйте поверхность.
  7. Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 15 минут, чтобы ингредиенты соединились, а блюдо прогрелось.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.