Запеканка из минтая с фасолью и макаронами в томатном соусе
Простое и сытное блюдо, запеченное в духовке, сочетающее рыбу, бобовые и макаронные изделия в томатной основе.
12,5
4,5
23,5
Ингредиенты
- Минтай (филе, сырое) - 250г
- Фасоль в томатном соусе (консервированная) - 300г
- Макароны (сухие, например, рожки) - 150г
- Морковь (сырая) - 100г
- Кетчуп - 30г
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
- Растительное масло (для смазывания формы) - 15г
Приготовление
- Отварите макароны до полуготовности (аль денте) согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
- Минтай нарежьте небольшими кусочками (примерно 2х2 см). Слегка посолите и поперчите рыбу.
- Морковь очистите и натрите на крупной терке.
- В миске смешайте фасоль в томатном соусе, натертую морковь, кетчуп, соль и перец.
- Добавьте в томатную смесь отваренные макароны и кусочки минтая. Аккуратно перемешайте.
- Форму для запекания смажьте растительным маслом.
- Выложите полученную массу в форму для запекания, равномерно распределите.
- Разогрейте духовку до 180°C. Запекайте 30-35 минут, пока рыба не будет готова и верх слегка не подрумянится.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Нежная запеканка на основе творога с натуральной сладостью банана и кислинкой черники.
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.