Запеченная куриная грудка с яблоками и яйцом
Нежное и диетическое блюдо, где куриная грудка запекается с кусочками яблок и заливается яичной смесью.
22,0
4,5
9,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Яблоки (сладкие или кисло-сладкие) - 150г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 крупных яйца)
- Соль - 3г
- Черный перец молотый - 1г
Приготовление
- Разогрейте духовку до 180°C.
- Куриную грудку нарежьте на небольшие кубики или полоски. Посолите и поперчите.
- Яблоки очистите от сердцевины (кожуру можно оставить) и нарежьте ломтиками или кубиками.
- В форму для запекания, смазанную небольшим количеством масла (если бы оно было в списке, но мы используем только заданные продукты, поэтому полагаемся на антипригарные свойства формы или минимальное количество воды), выложите курицу и яблоки, перемешивая.
- В отдельной миске слегка взбейте яйца с оставшейся солью и перцем.
- Равномерно залейте курицу с яблоками яичной смесью.
- Запекайте в разогретой духовке 30-35 минут, пока курица не будет полностью готова, а яйца не схватятся.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Нежная запеканка на основе творога с натуральной сладостью банана и кислинкой черники.
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.