Приложение Google Play RuStore

Запеканка из сайры, творога и капусты с лапшой

Слоистая запеканка на основе листов лазаньи, начиненная смесью консервированной сайры, творога, капусты и круп.

60 мин
225 Ккал / 100г
Белки

15,5

Жиры

7,5

Углеводы

25,0

Ингредиенты

12 продуктов
  • Сайра консервированная (в масле, слить часть масла) - 150г
  • Творог 5% - 200г
  • Капуста квашеная - 150г
  • Белокочанная капуста - 100г
  • Листы лазаньи - 120г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Рис белый (отварной) - 50г
  • Овсянка (быстрого приготовления) - 30г
  • Мука пшеничная - 20г
  • Вода (для связки/соуса) - 50г
  • Соль - 3г
  • Перец черный молотый - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите листы лазаньи до полуготовности согласно инструкции на упаковке.
  2. Смешайте квашеную и белокочанную капусту. Обжарьте (если возможно, используя небольшое количество масла из банки с сайрой, иначе пропустите обжарку) до мягкости. Смешайте с отварным рисом и овсянкой.
  3. Сайру разомните вилкой. Смешайте с творогом, яйцами, мукой, солью и перцем до получения однородной массы.
  4. В форму для запекания выложите слой листов лазаньи. Сверху распределите половину творожно-рыбной смеси.
  5. Положите слой капустно-крупяной начинки. Накройте вторым слоем лазаньи.
  6. Выложите оставшуюся творожно-рыбную смесь. Сверху полейте небольшим количеством воды (если смесь кажется слишком сухой).
  7. Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке 35-40 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.