Приложение Google Play RuStore

Запеканка "Сытный Микс" со свининой и тремя крупами

Сытная запеканка, сочетающая свинину, картофель и смесь из макарон, гречки и риса, запеченная с томатной пастой и овощами.

70 мин
215 Ккал / 100г
Белки

13,5

Жиры

9,5

Углеводы

20,0

Ингредиенты

12 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Картофель - 400г
  • Макароны (сухие) - 50г
  • Гречка (сухая) - 50г
  • Рис белый (сухой) - 50г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Томатная паста - 30г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Лавровый лист - 1г
  • Паприка - 3г
  • Перец черный (молотый) - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Подготовить крупы: отварить гречку и рис до полуготовности (около 10 минут), макароны отварить до состояния аль денте. Слить воду.
  2. Свинину нарезать мелкими кубиками (1-1.5 см). Картофель очистить и нарезать тонкими кружочками (около 3 мм).
  3. Лук и морковь мелко нарезать. Обжарить лук и морковь на половине подсолнечного масла до мягкости (около 7 минут).
  4. Добавить к овощам нарезанную свинину, обжаривать до изменения цвета (около 5 минут). Добавить томатную пасту, паприку, черный перец и лавровый лист. Тушить 5 минут.
  5. В отдельной миске смешать отваренные крупы и макароны. Добавить оставшееся подсолнечное масло и половину овощной смеси с мясом. Перемешать.
  6. В форму для запекания, смазанную маслом, выложить слоями: половину картофеля, затем смесь круп с мясом, затем оставшийся картофель. Сверху распределить оставшуюся мясную смесь.
  7. Запекать в предварительно разогретой до 180°C духовке 45-55 минут, пока картофель не станет мягким и золотистым.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.