Свинина с картофелем и апельсиновым соусом по-деревенски
Жареная свиная вырезка с картофелем, морковью и луком в пикантном апельсиново-томатном соусе, подается с пастой.
Ккал/100г266
Белки13,5
Жиры11,0
Углеводы28,5
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 300г
- Картофель - 400г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 100г
- Апельсины (сок и цедра) - 150г (примерно 1.5 апельсина)
- Томатная паста - 30г
- Чеснок - 10г
- Спагетти - 150г
- Сыр твердый (для посыпки) - 30г
- Растительное масло (для жарки) - 30г
Шаги
- Подготовить ингредиенты: свинину нарезать кубиками 2х2 см, картофель и морковь очистить и нарезать крупными кубиками, лук нарезать полукольцами, чеснок измельчить.
- Выдавить сок из апельсинов и снять цедру с половины апельсина (около 5г цедры).
- В глубокой сковороде разогреть растительное масло. Обжарить свинину до золотистой корочки на сильном огне (около 5-7 минут).
- Добавить лук и морковь к мясу, жарить до мягкости лука (еще 5 минут).
- Добавить картофель, жарить, помешивая, 10 минут.
- В отдельной миске смешать апельсиновый сок, томатную пасту, чеснок и апельсиновую цедру.
- Влить соус в сковороду к мясу и овощам. Уменьшить огонь, накрыть крышкой и тушить до готовности картофеля (около 15-20 минут).
- Параллельно отварить спагетти согласно инструкции на упаковке.
- За 5 минут до готовности мяса, добавить половину тертого сыра в сковороду и перемешать.
- Подавать свинину с овощами поверх отварных спагетти, посыпав оставшимся тертым сыром.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареный картофель с зеленым горошком и плавленым сыром
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, с добавлением консервированного зеленого горошка и расплавленного сыра.
Жареные спагетти с тушёнкой и яйцом
Быстрое и сытное блюдо, где спагетти обжариваются с ароматной свиной тушёнкой и смешиваются с яйцом.