Приложение Google Play RuStore

Запеканка из индейки, вешенок и спагетти под кефирным соусом

Запеканка с нежной грудкой индейки, ароматными вешенками и сладкой кукурузой, залитая легким кефирным соусом.

60 мин
165 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

4,5

Углеводы

16,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Спагетти - 150г
  • Грудка индейки - 200г
  • Вешенки - 150г
  • Кукуруза консервированная - 100г
  • Кефир (2.5%) - 250г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г
  • Растительное масло (для смазывания) - 10г

Приготовление

8 шагов
  1. Отварите спагетти до состояния аль денте, слейте воду.
  2. Грудку индейки нарежьте мелкими кубиками. Вешенки промойте и нарежьте.
  3. Обжарьте индейку на сухой сковороде (или с минимальным количеством масла) до полуготовности (около 5-7 минут). Добавьте вешенки и жарьте еще 5 минут.
  4. Смешайте обжаренные ингредиенты с отваренными спагетти и консервированной кукурузой.
  5. В отдельной миске смешайте кефир, соль и перец.
  6. Форму для запекания смажьте растительным маслом. Выложите смесь спагетти, индейки и кукурузы.
  7. Равномерно залейте кефирной смесью.
  8. Выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 30-35 минут до золотистой корочки и загустения кефира.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.