Приложение Google Play RuStore

Запеченная щука с баклажанами и коноплей

Запеченная филе щуки, запеканная вместе с кусочками баклажана и посыпанными семенами конопли.

25 мин
351 Ккал / 100г
Белки

25,5

Жиры

15,2

Углеводы

12,1

Ингредиенты

6 продуктов
  • Щука (филе) - 300г
  • Баклажан - 250г
  • Семена конопли - 15г
  • Соль - 3г
  • Перец - 1г
  • Оливковое масло - 20мл

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте баклажан кубиками.
  2. Смешайте баклажан с оливковым маслом, солью и перцем.
  3. Выложите филе щуки на противень, застеленный пергаментом.
  4. Сверху на рыбу выложите баклажаны и посыпьте семенами конопли.
  5. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 25 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.