Приложение Google Play RuStore

Запеканка из курицы с огурцом и яйцом

Нежная запеканка из куриной грудки, яиц и свежего огурца с ароматом зеленого лука.

40 мин
156 Ккал / 100г
Белки

22,1

Жиры

5,8

Углеводы

4,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Яйца куриные - 150г
  • Огурцы - 100г
  • Лук зеленый - 10г
  • Соль - 3г
  • Перец черный молотый - 1г
  • Растительное масло (для смазывания) - 10г

Приготовление

8 шагов
  1. Куриную грудку отварить или приготовить на пару до готовности, затем измельчить (например, в блендере или мелко нарезать).
  2. Огурцы нарезать очень мелкими кубиками. Зеленый лук мелко нашинковать.
  3. В миске смешать измельченную курицу, нарезанные огурцы и зеленый лук.
  4. Яйца слегка взбить с солью и перцем. Добавить яичную смесь к курице и овощам, тщательно перемешать.
  5. Форму для запекания смазать растительным маслом.
  6. Выложить полученную массу в форму и разровнять.
  7. Запекать в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 30-35 минут, пока запеканка не схватится и не станет золотистой.
  8. Подавать горячей или теплой.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.