Приложение Google Play RuStore

Запеченный лаваш с курицей и корейской морковью

Ароматный и сытный рулет из армянского лаваша, запеченный с нежной куриной грудкой, свежими огурцами и пикантной корейской морковью.

25 мин
226 Ккал / 100г
Белки

16,5

Жиры

6,5

Углеводы

25,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Лаваш армянский - 150г
  • Куриная грудка (отварная/запеченная) - 200г
  • Огурцы свежие - 100г
  • Корейская морковь - 100г
  • Соль - 2г
  • Черный перец молотый - 1г

Приготовление

8 шагов
  1. Отварите или запеките куриную грудку до готовности и нарежьте ее небольшими кубиками или разберите на волокна.
  2. Огурцы нарежьте тонкими полукольцами.
  3. Разложите лист лаваша на рабочей поверхности. Слегка сбрызните водой, чтобы он стал более эластичным.
  4. Равномерно распределите по поверхности лаваша курицу, огурцы и корейскую морковь. Посолите и поперчите.
  5. Сверните лаваш плотным рулетом.
  6. Заверните рулет в фольгу (или положите на противень, застеленный пергаментом).
  7. Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 10-15 минут, пока лаваш не станет хрустящим.
  8. Подавайте горячим, нарезав порционными кусками.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.