Приложение Google Play RuStore

Запеканка из спагетти с горбушей и кинзой

Простая запеканка на основе отварных спагетти и консервированной горбуши, запеченная до золотистой корочки.

35 мин
221 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

6,5

Углеводы

28,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Спагетти (сухие) - 150г
  • Горбуша консервированная (в собственном соку или масле, слив жидкость) - 180г
  • Кинза (свежая) - 10г
  • Соль (для варки пасты и приправы) - 3г
  • Вода (для варки) - 1000г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
  2. Слейте жидкость из консервированной горбуши. Разделите рыбу на небольшие кусочки вилкой.
  3. Мелко нарежьте кинзу.
  4. Смешайте отваренные спагетти, измельченную горбушу и большую часть нарезанной кинзы. Посолите по вкусу (помните, что рыба и вода для варки уже содержали соль).
  5. Выложите полученную массу в форму для запекания (предварительно смазывать форму не нужно, так как в рыбе есть жир или можно использовать небольшое количество масла, если бы оно было разрешено).
  6. Запекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 15-20 минут, пока верх не станет слегка золотистым.
  7. Подавайте, посыпав оставшейся свежей кинзой.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.