Приложение Google Play RuStore

Запеканка из пекинской капусты с сырно-яичной заливкой и свекольным акцентом

Нежная запеканка на основе пекинской капусты с добавлением овощей и сырно-яичной заливки, запеченная до золотистой корочки.

45 мин
196 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

10,5

Углеводы

16,5

Ингредиенты

15 продуктов
  • Пекинская капуста - 400г
  • Помидоры - 150г
  • Огурцы - 100г
  • Свекла (отварная/запеченная) - 100г
  • Лук зеленый - 10г
  • Лук репчатый - 50г
  • Хлеб белый - 50г
  • Мука пшеничная - 30г
  • Мука рисовая - 20г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Сметана 20% - 100г
  • Йогурт греческий - 50г
  • Сыр плавленый - 80г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Масло сливочное - 10г

Приготовление

7 шагов
  1. Подготовить овощи: пекинскую капусту тонко нашинковать, помидоры и огурцы нарезать кубиками, свеклу натереть или нарезать соломкой. Репчатый лук мелко нарезать.
  2. Слегка обжарить репчатый лук на половине сливочного масла до мягкости. Смешать обжаренный лук с пекинской капустой, помидорами, огурцами и свеклой. Добавить рубленый зеленый лук.
  3. Приготовить заливку: смешать яйца, сметану, греческий йогурт, плавленый сыр, пшеничную и рисовую муку. Тщательно взбить до однородности.
  4. Хлеб замочить в небольшом количестве воды (не указано в списке, заменяем на йогурт/сметану, если возможно, но для связки используем муку) или просто измельчить в крошку и добавить в овощную смесь для структуры.
  5. Форму для запекания смазать оставшимся сливочным маслом и подсолнечным маслом. Выложить овощную смесь ровным слоем.
  6. Равномерно залить овощи сырно-яичной смесью.
  7. Выпекать в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 35-40 минут, пока заливка не схватится и не подрумянится.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.