Приложение Google Play RuStore

Запеканка из свинины с гречкой и овощами под сырной корочкой

Сытная запеканка из свиной вырезки, гречки и консервированных овощей, с добавлением ароматных трав и запеченная до золотистой корочки.

50 мин
226 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

9,5

Углеводы

23,5

Ингредиенты

12 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Гречка - 100г
  • Кукуруза консервированная - 150г
  • Горошек зеленый консервированный - 100г
  • Кефир - 150г
  • Мука пшеничная - 50г
  • Сыр плавленый - 100г
  • Масло сливочное - 20г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Кинза - 5г
  • Розмарин - 2г
  • Укроп - 5г

Приготовление

10 шагов
  1. Свинину нарезать мелкими кубиками (1-2 см).
  2. Гречку отварить до полуготовности (около 10 минут).
  3. На сковороде разогреть подсолнечное масло, быстро обжарить свинину до легкой корочки (3-4 минуты).
  4. Слить жидкость с кукурузы и горошка, добавить к мясу. Прогреть 2 минуты.
  5. В отдельной миске смешать кефир, муку, растопленное сливочное масло (10г), мелко нарезанную зелень (кинза, укроп, розмарин). Посолить (условно, так как соль не указана, но для реалистичности рецепта предполагается).
  6. В форму для запекания выложить слоями: половину гречки, мясную смесь с овощами, оставшуюся гречку.
  7. Залить кефирно-мучной смесью.
  8. Сверху равномерно распределить плавленый сыр.
  9. Запекать в духовке при 180°C в течение 35-40 минут до готовности мяса и золотистой корочки.
  10. Перед подачей дать постоять 5 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.