Приложение Google Play RuStore

Карп, запеченный в кефире с картофелем и лапшой

Необычное запеченное блюдо, где карп тушится в кисломолочной заливке с добавлением картофеля и размягченной лапши быстрого приготовления и маринованных огурцов.

50 мин
146 Ккал / 100г
Белки

13,5

Жиры

4,5

Углеводы

13,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Карп (филе) - 250г
  • Картофель - 200г
  • Кефир (2.5%) - 150г
  • Лапша быстрого приготовления (сухая основа без приправ) - 50г
  • Огурцы маринованные - 50г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Картофель очистить, нарезать тонкими кружочками (2-3 мм).
  2. Карпа очистить, нарезать порционными кусками. Приправить солью и перцем.
  3. Лапшу быстрого приготовления залить небольшим количеством кипятка (около 50 мл) на 5 минут, затем слить воду. Лапша должна быть слегка размягченной, но не переваренной.
  4. Маринованные огурцы нарезать тонкими кружочками.
  5. В форму для запекания выложить слоями: половину картофеля, затем куски карпа, размягченную лапшу и огурцы. Посыпать оставшейся солью.
  6. Залить все кефиром. Кефир должен покрывать ингредиенты примерно на 2/3.
  7. Запекать в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 40-45 минут до готовности картофеля и рыбы.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.