Кето-запеканка с колбасой и орехами
Пикантная запеканка на основе яиц и сыра с добавлением копченой колбасы и грецких орехов, приготовленная с использованием кокосовой муки.
18,0
25,0
12,0
Ингредиенты
- Яйца куриные - 200г
- Сыр мягкий - 150г
- Колбаса сырокопченая - 100г
- Грецкие орехи - 50г
- Масло сливочное - 20г
- Мука кокосовая - 30г
- Чеснок - 5г
Приготовление
- Разогреть духовку до 180°C. Смазать форму для запекания сливочным маслом (10г).
- Колбасу нарезать мелкими кубиками. Чеснок мелко порубить.
- В миске слегка взбить яйца. Добавить мягкий сыр, кокосовую муку, рубленую колбасу и чеснок. Хорошо перемешать.
- Грецкие орехи крупно порубить и вмешать в тесто.
- Выложить полученную массу в подготовленную форму.
- Сверху распределить оставшееся сливочное масло (10г), нарезанное маленькими кусочками.
- Выпекать в разогретой духовке 30-35 минут до золотистой корочки и готовности яичной основы.
- Дать немного остыть перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Комментарии
Пока нет комментариев.