Запеченная баранина с брокколи и укропом
Простое и ароматное блюдо из запеченной баранины с брокколи, приправленное свежим укропом.
22,5
16,5
7,0
Ингредиенты
- Баранина (мякоть) - 300г
- Брокколи (свежая или замороженная) - 200г
- Укроп (свежий) - 10г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
- Растительное масло (для смазывания) - 15г
Приготовление
- Разогрейте духовку до 190°C.
- Баранину нарежьте небольшими кусочками (около 3-4 см).
- Брокколи разделите на соцветия. Если используете замороженную, не размораживайте.
- В миске смешайте баранину и брокколи. Добавьте соль и перец.
- Добавьте 10г растительного масла и хорошо перемешайте, чтобы покрыть все ингредиенты.
- Выложите смесь на противень, застеленный пергаментной бумагой, в один слой.
- Запекайте в разогретой духовке 30-35 минут, пока баранина не будет готова, а брокколи слегка подрумянится.
- Пока блюдо запекается, мелко нарежьте укроп.
- Достаньте готовое блюдо из духовки, посыпьте свежим укропом и подавайте горячим. Оставшееся масло можно использовать для сбрызгивания перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Комментарии
Пока нет комментариев.