Запеченная форель с маринованными огурцами и луком
Нежное филе форели, запеченное с пикантными маринованными огурцами и сладким репчатым луком.
18,5
12,5
3,5
Ингредиенты
- Форель (филе) - 300г
- Огурцы маринованные - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Соль - 2г
- Черный перец молотый - 1г
- Растительное масло (для смазывания) - 15г
Приготовление
- Разогрейте духовку до 180°C. Подготовьте форму для запекания, смазав ее растительным маслом.
- Филе форели промойте и обсушите. Натрите солью и перцем.
- Лук нарежьте тонкими полукольцами. Маринованные огурцы нарежьте кружочками или соломкой.
- На дно формы выложите половину лука. Сверху уложите филе форели.
- Равномерно распределите нарезанные маринованные огурцы поверх рыбы. Сверху выложите оставшийся лук.
- Сбрызните рыбу и овощи оставшимся растительным маслом.
- Запекайте в разогретой духовке 20-25 минут до готовности форели (мясо должно легко разделяться вилкой).
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и сытная запеканка из отварных макарон, фарша из индейки и густого томатного соуса.
Простая и сытная запеканка из рубленой индейки и лука, скрепленная яйцами.
Сытное и питательное блюдо из куриной печени и гречки, запеченное до золотистой корочки.
Нежный пирог с морковью, бананами, изюмом и орехами пекан, запеченный до золотистой корочки.
Слои армянского лаваша, прослоенные нежной начинкой из творога, шпината и пармезана, запеченные до золотистой корочки.
Ароматное запеченное блюдо из куриных бедер с грибами и овощами, приправленное свежей зеленью.
Комментарии
Пока нет комментариев.