Приложение Google Play RuStore

Гречнево-форелевая запеканка с курицей и капустой в стиле лазаньи

Слоистая запеканка, сочетающая гречневую кашу, фарш из курицы и форели, квашеную капусту и соус на основе сметаны и муки, запеченная до золотистой корочки.

75 мин
246 Ккал / 100г
Белки

15,8

Жиры

10,2

Углеводы

23,5

Ингредиенты

15 продуктов
  • Гречка - 150г
  • Лазанья (листы) - 80г
  • Куриная грудка - 150г
  • Форель - 100г
  • Сало - 50г
  • Капуста квашеная - 200г
  • Лук репчатый - 80г
  • Морковь - 50г
  • Чеснок - 10г
  • Сметана - 150г
  • Мука пшеничная - 30г
  • Яйца куриные - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Масло сливочное - 20г
  • Перец черный - 3г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите гречку до готовности. Сварите листы лазаньи согласно инструкции на упаковке.
  2. Куриную грудку и форель измельчите в блендере или пропустите через мясорубку, смешайте с 50г сметаны и половиной яиц (50г). Посолите и поперчите.
  3. Сало нарежьте мелкими кубиками и обжарьте на подсолнечном масле (10г) до шкварок. Добавьте мелко нарезанный лук и морковь, пассеруйте до мягкости. Добавьте измельченный чеснок и квашеную капусту, тушите 10 минут.
  4. Приготовьте соус: растопите сливочное масло (20г), добавьте муку, обжарьте 1 минуту. Постепенно влейте оставшуюся сметану (100г) и оставшиеся яйца (50г), постоянно помешивая, чтобы избежать комков. Добавьте соль и перец по вкусу. Соус должен загустеть.
  5. Смешайте готовую гречку с половиной соуса. Смешайте тушеную капусту с фаршем из рыбы и курицы.
  6. Соберите запеканку в форме, смазанной оставшимся подсолнечным маслом (10г): слой листов лазаньи, слой гречки, слой капустно-мясной начинки, слой листов лазаньи. Повторите слои, завершив листами лазаньи.
  7. Залейте оставшимся соусом. Выпекайте в разогретой до 180°C духовке 35-40 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.