Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Морковно-томатная запеканка с макаронами и сыром

Сытное и полезное блюдо, где морковь выступает главным ингредиентом, дополненное томатами и небольшим количеством твердого сыра для белковой составляющей.

35 мин
125 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

4,8

Углеводы

8,2

Ингредиенты

8 продуктов
  • Морковь - 400г
  • Помидоры - 200г
  • Макароны из твердых сортов пшеницы - 80г
  • Сыр твердый (нежирный) - 100г
  • Чеснок - 10г
  • Масло подсолнечное - 5г
  • Мука пшеничная - 10г
  • Соль, перец - 5г

Приготовление

7 шагов
  1. Отварите макароны до состояния al dente, слейте воду.
  2. Морковь натрите на крупной терке, помидоры нарежьте кубиками, чеснок измельчите.
  3. Смешайте морковь, помидоры и чеснок, припустите в сотейнике с 5г масла и небольшим количеством воды 5-7 минут до мягкости.
  4. Добавьте к овощам муку, перемешайте, чтобы загустить сок, снимите с огня.
  5. Соедините овощную смесь с макаронами, выложите в форму для запекания.
  6. Посыпьте сверху натертым сыром.
  7. Запекайте в духовке при 180 градусах 20 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.