Яичное суфле с куриным филе и картофельными слайсами
Нежное белковое суфле на основе яиц с добавлением измельченной куриной грудки и тонких ломтиков картофеля, запеченное в духовке без использования лишнего жира.
14,5
4,8
6,2
Ингредиенты
- Яйца куриные - 300г
- Куриная грудка - 200г
- Картофель - 100г
- Растительное масло - 5г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
- Зелень сушеная - 5г
Приготовление
- Куриную грудку отварить до готовности и мелко нарезать или измельчить в блендере.
- Картофель нарезать очень тонкими слайсами, выложить на дно формы для запекания, смазанной 5г масла.
- Яйца взбить с солью и специями до пышной пены.
- Смешать взбитые яйца с измельченной куриной грудкой и вылить смесь поверх картофеля.
- Запекать в духовке при 180 градусах в течение 30-35 минут до золотистой корочки и готовности яичной массы.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Нежная запеканка из запеченной тыквы с творожно-чесночной начинкой и ароматной сырной корочкой.
Сочная куриная грудка, запеченная с картофелем, луком и ароматными специями под майонезным соусом.
Нежная и ароматная запеканка из творога с бананами, приготовленная в духовке.
Аппетитные конвертики из слоеного теста с начинкой из вареной колбасы, бекона и томатного соуса.
Комментарии
Пока нет комментариев.