Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Рыбные «Каннеллони» из филе минтая с овощным дюкселем

Сытный ужин: рулетики из тонких пластов белой рыбы, фаршированные обжаренными шампиньонами и луком, запеченные в мультиварке в собственном соку.

45 мин
115 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

4,2

Углеводы

4,8

Ингредиенты

9 продуктов
  • Филе минтая - 500г
  • Шампиньоны - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Сметана 15% - 80г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Лимонный сок - 10г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г
  • Петрушка свежая - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте шампиньоны и лук мелким кубиком, обжарьте на масле до испарения влаги, добавьте мелко рубленую петрушку, посолите и поперчите.
  2. Филе минтая нарежьте на широкие тонкие пластины, сбрызните лимонным соком, посолите.
  3. На край каждой пластины рыбы выложите по 1 ст.л. грибной начинки и сверните в плотный рулетик.
  4. Выложите рулетики в чашу мультиварки швом вниз в один слой.
  5. Смажьте верх рулетиков сметаной.
  6. Установите режим «Выпечка» на 30 минут. Готовьте под закрытой крышкой до мягкости рыбы.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.