Приложение Google Play RuStore

Запеченная куриная грудка с томатами и сыром

Простое и сытное блюдо, где куриная грудка запекается под шапкой из свежих помидоров и расплавленного твердого сыра.

35 мин
216 Ккал / 100г
Белки

28,5

Жиры

9,5

Углеводы

4,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 300г
  • Помидоры - 150г
  • Сыр твердый - 50г
  • Соль - 2г
  • Черный перец молотый - 1г
  • Растительное масло (для смазывания) - 10г

Приготовление

7 шагов
  1. Разогрейте духовку до 190°C. Смажьте форму для запекания растительным маслом.
  2. Куриную грудку промойте, обсушите и нарежьте на порционные куски толщиной около 1.5-2 см. Посолите и поперчите с обеих сторон.
  3. Выложите курицу в форму для запекания.
  4. Помидоры нарежьте кружочками толщиной около 0.5 см.
  5. Сыр натрите на крупной терке.
  6. Выложите ломтики помидоров поверх каждого куска курицы. Сверху обильно посыпьте тертым сыром.
  7. Запекайте в разогретой духовке 25-30 минут, пока курица полностью не приготовится, а сыр не расплавится и не подрумянится.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.