Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Запеканка из фунчозы и риса с овощами и крабовыми палочками

Сытное и необычное блюдо, приготовленное в мультиварке, сочетающее нежность фунчозы и питательность риса с овощным наполнением.

55 мин
165 Ккал / 100г
Белки

5,2

Жиры

3,8

Углеводы

26,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Фасоль красная - 150г
  • Крабовые палочки - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Морковь - 80г
  • Фунчоза - 50г
  • Рис длиннозерный - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соль - 5г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Фунчозу залить кипятком на 5 минут, затем слить воду и нарезать на более короткие полоски.
  2. Рис промыть до прозрачной воды. Лук мелко нарезать, морковь натереть на терке.
  3. В чашу мультиварки налить масло, выложить лук и морковь, обжаривать в режиме 'Жарка' 5 минут.
  4. Добавить промытый рис, фасоль, нарезанные крабовые палочки и фунчозу.
  5. Залить ингредиенты водой (примерно 250 мл), посолить и поперчить.
  6. Установить режим 'Выпечка' на 40 минут. После сигнала оставить на подогреве еще 10 минут для равномерного распределения влаги.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.