Куриная грудка, запеченная под творожно-сырной шапкой с овощным гарниром
Нежное куриное филе, запеченное с кремовой начинкой из творога и сыра, подается с освежающим салатом из свежих овощей.
19,5
4,5
3,8
Ингредиенты
- Филе куриной грудки - 400г
- Творог обезжиренный - 150г
- Сыр легкий - 50г
- Яйца куриные - 50г
- Йогурт греческий - 50г
- Чеснок - 5г
- Зелень укропа - 10г
- Помидоры свежие - 150г
- Огурцы - 150г
- Красный лук - 30г
- Горчица - 5г
Приготовление
- Куриное филе разрезать вдоль, слегка отбить, смазать горчицей и измельченным чесноком.
- Для начинки смешать творог, греческий йогурт, яйцо и мелко нарезанный укроп.
- Выложить филе в форму для запекания, сверху распределить творожную массу.
- Посыпать натертым легким сыром и запекать в духовке при 180 градусах 30 минут.
- Пока курица запекается, нарезать огурцы, помидоры и красный лук для салата.
- Подавать запеченную грудку вместе со свежим овощным салатом.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Нежная запеканка из запеченной тыквы с творожно-чесночной начинкой и ароматной сырной корочкой.
Сочная куриная грудка, запеченная с картофелем, луком и ароматными специями под майонезным соусом.
Нежная и ароматная запеканка из творога с бананами, приготовленная в духовке.
Нежная запеканка из куриного фарша и стручковой фасоли, томленая в молочном соусе в духовке.
Комментарии
Пока нет комментариев.