Запеченные соленые овощи 'Бочковой микс'

Ароматное блюдо, приготовленное в духовке из ассорти соленых и квашеных овощей, сохраняющее хрусткость и насыщенный вкус.

Ккал/100г66
Белки1,8
Жиры4,5
Углеводы5,2

Ингредиенты

  • Огурцы соленые - 150г
  • Капуста квашеная - 200г
  • Помидоры соленые - 150г
  • Растительное масло (для смазывания) - 15г
  • Черный перец молотый - 1г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 180°C.
  2. Слейте лишнюю жидкость с квашеной капусты, слегка отжав ее. Если капуста очень кислая, можно промыть холодной водой и отжать.
  3. Нарежьте соленые огурцы и соленые помидоры крупными дольками или кружочками (около 1 см толщиной).
  4. Смешайте в миске капусту, огурцы и помидоры. Добавьте черный перец.
  5. Выложите овощную смесь в форму для запекания, предварительно слегка смазанную растительным маслом.
  6. Сбрызните овощи оставшимся растительным маслом.
  7. Запекайте в разогретой духовке 25-30 минут до мягкости помидоров и легкой карамелизации краев капусты. Подавать горячим.
← Назад к списку