Приложение Google Play RuStore

Запеканка из капусты с грецкими орехами и яйцом

Простая запеканка на основе белокочанной капусты, скрепленная яйцами и обогащенная текстурой грецких орехов.

45 мин
155 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

9,5

Углеводы

9,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Белокочанная капуста - 500г
  • Яйца куриные - 150г (примерно 3 шт. крупных)
  • Грецкие орехи - 50г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

7 шагов
  1. Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму для запекания (небольшую, около 20х15 см).
  2. Капусту тонко нашинкуйте. Если капуста очень жесткая, можно слегка припустить ее на сковороде 5 минут, чтобы она стала мягче, но это необязательно.
  3. Грецкие орехи крупно порубите ножом.
  4. В большой миске слегка взбейте яйца с солью и перцем.
  5. Добавьте нашинкованную капусту и рубленые грецкие орехи к яйцам. Тщательно перемешайте, чтобы яйца равномерно покрыли капусту.
  6. Выложите смесь в подготовленную форму для запекания.
  7. Выпекайте в разогретой духовке 35-45 минут, пока запеканка не схватится и не приобретет золотистый цвет сверху.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.