Жареная Вика с соусом 'Кетчунез'
Простое блюдо, где вареная вика обжаривается и подается с соусом из кетчупа и майонеза.
Белки
11,5
Жиры
12,5
Углеводы
21,0
Ингредиенты
- Вика (отварная) - 300г
- Кетчуп - 30г
- Майонез - 20г
- Растительное масло для жарки - 15г
Приготовление
- Отварите вику до готовности (если она сырая) и слейте воду. Если используется консервированная вика, слейте жидкость.
- Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
- Выложите отварную вику на сковороду и обжаривайте 5-7 минут до легкой золотистой корочки, периодически помешивая.
- Пока вика жарится, смешайте в отдельной миске кетчуп и майонез в пропорции 3:2 для получения соуса.
- Снимите обжаренную вику с огня.
- Подавайте горячую вику, полив сверху приготовленным соусом.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыВкусное блюдо из шпрот, заправленных сметаной и соусами.
Ккал
290
Белки
12,0г
Жиры
18,0г
Углев
10,0г
Вкусные тосты с нежным творожным сыром, свежими огурцами и кетчупом.
Ккал
290
Белки
8,0г
Жиры
12,0г
Углев
32,0г
Вкусный лаваш с вареной колбасой, соусами барбекю и тысяча островов.
Ккал
300
Белки
12,0г
Жиры
14,0г
Углев
30,0г
Вкусное и простое блюдо из индейки, приправленное соевым и устричным соусом.
Ккал
250
Белки
20,0г
Жиры
10,0г
Углев
5,0г
Быстро обжаренная лапша с консервированной кукурузой, заправленная пикантным соусом из горчицы, майонеза и кетчупа.
Ккал
286
Белки
7,5г
Жиры
14,5г
Углев
31,0г
Быстрое и сытное блюдо, обжаренное на сковороде, с пикантным соусом на основе соевого соуса и шрирачи.
Ккал
286
Белки
13,5г
Жиры
15,0г
Углев
18,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.