Тройная Лапша Стир-Фрай
Быстро обжаренная смесь трех видов лапши с минимальным количеством добавок.
Белки
11,5
Жиры
10,5
Углеводы
42,5
Ингредиенты
- Лапша быстрого приготовления (сухая) - 50г
- Лапша рамен (сухая) - 50г
- Лапша яичная (сухая) - 50г
- Растительное масло - 15г
- Соевый соус (для вкуса) - 5г
Приготовление
- Отварите все три вида лапши до состояния аль денте согласно инструкциям на упаковке. Слейте воду и промойте холодной водой, чтобы остановить процесс варки.
- Разогрейте растительное масло в большом воке или сковороде на сильном огне.
- Добавьте отваренную и обсушенную лапшу в сковороду.
- Обжаривайте, постоянно помешивая, в течение 3-4 минут, чтобы лапша слегка подрумянилась и прогрелась.
- Добавьте соевый соус и быстро перемешайте, чтобы он равномерно покрыл лапшу.
- Готовьте еще 1 минуту и немедленно подавайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыВкусное и сытное блюдо из спагетти с мясным фаршем и свежими помидорами.
Ккал
260
Белки
11,0г
Жиры
9,0г
Углев
20,0г
Вкусные спагетти, обжаренные с мясным фаршем из говядины и свинины.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Сытное блюдо из куриного филе с макаронами, сыром чеддер и свежими томатами черри.
Ккал
295
Белки
12,0г
Жиры
9,0г
Углев
30,0г
Вкусное блюдо из смеси шпинатной и яичной лапши, обжаренное до золотистой корочки.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Смесь трех видов лапши, обжаренная до золотистой корочки с минимальным количеством добавок.
Ккал
286
Белки
10,5г
Жиры
9,5г
Углев
40,5г
Смесь из трех видов пасты, обжаренная до хрустящей корочки с использованием специй из пакетика лапши быстрого приготовления.
Ккал
351
Белки
12,5г
Жиры
15,5г
Углев
45,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.