Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Золотистый суп-пюре с сырными гренками из муки

Легкий овощной суп на основе моркови и томатов, дополненный сырными клецками из муки, обжаренными на масле для аромата.

40 мин
90 Ккал / 100г
Белки

3,5

Жиры

3,0

Углеводы

12,5

Ингредиенты

9 продуктов
  • Морковь - 150г
  • Помидоры - 150г
  • Рис белый - 40г
  • Сыр твердый - 30г
  • Мука пшеничная - 30г
  • Масло подсолнечное - 10г
  • Соевый соус - 5г
  • Вода - 400г
  • Соль, перец - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Морковь натереть, помидоры нарезать. Обжарить овощи на 5г масла в форме для запекания в духовке 10 минут.
  2. Добавить промытый рис и воду, запекать под крышкой 20 минут до мягкости риса.
  3. Смешать муку, тертый сыр и оставшиеся 5г масла, сформировать маленькие плотные шарики-клецки.
  4. Добавить клецки в суп, приправить соевым соусом, солью и перцем. Запекать еще 10 минут до готовности клецок.
  5. Слегка размять овощи вилкой для придания супу текстуры пюре.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Оригинальное горячее блюдо, где свежие огурцы выступают в роли основы-лодочки, запеченной с сочным фаршем, кусочками сосисок и пикантным томатно-сметанным соусом.

Ккал
145
Белки
7,0г
Жиры
5,0г
Углев
18,0г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.