Томатный суп-пюре с курицей и запеченными овощами
Ароматный томатный суп, приготовленный в духовке, с нежной куриной грудкой, картофелем и гречкой для сбалансированного обеда.
3,5
3,1
12,6
Ингредиенты
- Томатная паста - 60г
- Куриная грудка - 70г
- Картофель - 100г
- Кабачки - 80г
- Гречка (отварная) - 60г
- Мука пшеничная - 10г
- Растительное масло - 10г
- Куркума - 2г
- Паприка - 3г
- Вода - 300г
- Соль - 3г
Приготовление
- Нарежьте картофель и кабачки мелкими кубиками, выложите в форму для запекания, сбрызните 5г масла и запекайте 20 минут при 200°C.
- Куриную грудку нарежьте мелко, обваляйте в муке с паприкой и куркумой, добавьте к овощам и запекайте еще 10 минут.
- Переложите запеченные ингредиенты в сотейник, добавьте томатную пасту, оставшееся масло, соль и горячую воду.
- Добавьте отварную гречку, доведите до кипения и проварите 5 минут, слегка разминая овощи для густоты супа.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Нежная запеканка из запеченной тыквы с творожно-чесночной начинкой и ароматной сырной корочкой.
Сочная куриная грудка, запеченная с картофелем, луком и ароматными специями под майонезным соусом.
Нежная и ароматная запеканка из творога с бананами, приготовленная в духовке.
Сытное блюдо из куриных крыльев, томленых в майонезе, и гарнира из риса, приготовленных одновременно в одной форме для запекания.
Комментарии
Пока нет комментариев.