Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Томатные лодочки с белковой начинкой

Запеченные помидоры, фаршированные смесью из макарон твердых сортов, чеснока и твердого сыра, без использования лишнего жира.

35 мин
115 Ккал / 100г
Белки

12,5

Жиры

4,2

Углеводы

15,8

Ингредиенты

7 продуктов
  • Помидоры крупные - 400г
  • Макароны из твердых сортов пшеницы (в сухом виде) - 60г
  • Сыр твердый (30% жирности) - 40г
  • Чеснок - 10г
  • Масло подсолнечное - 4г
  • Перец черный молотый - 2г
  • Соль - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Отварите макароны до состояния аль-денте, слейте воду.
  2. У помидоров срежьте верхушки и аккуратно удалите мякоть ложкой, сохраняя стенки целыми.
  3. Смешайте отварные макароны с измельченным чесноком, перцем и половиной тертого сыра.
  4. Смажьте внутреннюю поверхность помидоров каплей масла (используя кисть), наполните их макаронной смесью.
  5. Посыпьте сверху оставшимся сыром.
  6. Выложите помидоры в форму для запекания и готовьте в разогретой до 180 градусов духовке 20 минут до мягкости овощей и расплавления сыра.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.