Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриные рулетики «Пикантный сюрприз»

Сочные куриные филе, запеченные с начинкой из маринованных огурцов и расплавленного твердого сыра.

40 мин
185 Ккал / 100г
Белки

22,0

Жиры

9,5

Углеводы

2,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Куриное филе - 500г
  • Сыр твердый - 100г
  • Огурцы маринованные - 100г
  • Масло растительное - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный молотый перец - 2г
  • Горчица (для маринада) - 10г

Приготовление

5 шагов
  1. Куриное филе нарезать на пласты толщиной 1-1.5 см и слегка отбить. Посолить, поперчить и смазать горчицей.
  2. Огурцы нарезать тонкой соломкой, сыр натереть на крупной терке.
  3. На край каждого пласта курицы выложить немного огурцов и сыра. Свернуть филе в плотный рулет и закрепить зубочисткой.
  4. Выложить рулетики в форму для запекания, смазанную маслом.
  5. Запекать в разогретой до 180°C духовке 25-30 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.