Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Диетический суп с курицей и макаронами

Легкий прозрачный суп с куриной грудкой, макаронами из твердых сортов пшеницы и чесночным ароматом, приготовленный без обжарки.

25 мин
85 Ккал / 100г
Белки

15,2

Жиры

2,1

Углеводы

8,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриная грудка - 150г
  • Макароны - 30г
  • Чеснок - 5г
  • Масло подсолнечное - 3г
  • Сыр твердый - 10г
  • Черный перец - 2г
  • Вода - 400г
  • Соль - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку мелкими кубиками и отварите в 400 мл воды до готовности, снимая пену для прозрачности бульона.
  2. Добавьте в кипящий бульон макароны и варите до состояния al dente.
  3. Измельчите чеснок и добавьте в суп вместе с подсолнечным маслом и черным перцем за 2 минуты до готовности.
  4. Разлейте по тарелкам, посыпав сверху мелко натертым твердым сыром для аромата.
  5. Подавайте горячим как первое блюдо.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.