App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Творожный салат с овощным миксом и крабовыми палочками
Легкий и питательный холодный салат на основе творога с хрустящими овощами и нежным сырным оттенком, идеально подходящий для ужина.
5,8
4,0
14,5
Ингредиенты
- Творог 5% - 80г
- Баклажан (сырой, очищенный) - 50г
- Кабачок (сырой) - 50г
- Брокколи (соцветия) - 40г
- Крабовые палочки - 30г
- Фасоль консервированная - 40г
- Сыр плавленый - 15г
- Молоко - 15г
- Масло растительное - 5г
- Соль, перец - 2г
Приготовление
- Тщательно промойте овощи. Баклажан и кабачок нарежьте мелкими кубиками, брокколи разберите на очень мелкие соцветия.
- Крабовые палочки нарежьте небольшими кусочками.
- В отдельной емкости приготовьте заправку: смешайте творог, плавленый сыр и молоко до однородной кремовой консистенции, добавьте соль и перец.
- В глубокой миске соедините нарезанные овощи, фасоль и крабовые палочки.
- Заправьте салат творожно-сырным соусом, добавьте растительное масло и аккуратно перемешайте перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий холодный салат с филе минтая, свежими томатами и тонко нашинкованной капустой, заправленный каплей масла и дополненный кусочками подсушенной тортильи.
Освежающий холодный салат на основе сырой брокколи с добавлением овощей, крабовых палочек и легкой заправки, идеально сбалансированный для поддержания формы.
Свежий и легкий салат на основе белокочанной капусты с нежной сливочно-творожной заправкой и кусочками отварного куриного филе.
Освежающий холодный салат на основе замоченной в молоке гречки с нежным сливочно-томатным соусом и свежими шампиньонами.
Сытный холодный салат, где твердый сыр выступает главным акцентом, дополненный нежной куриной грудкой и хрустящими элементами из гречки и муки.
Освежающий салат на основе отварных спагетти, маринованного фарша и сосисок с ярким вкусом соевого соуса и паприки.
Комментарии
Пока нет комментариев.