Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Запеканка из индейки с рисом и сырной корочкой

Сытное и нежное блюдо из бедер индейки, отварного риса и творожно-сметанной заливки, запеченное под сыром.

50 мин
185 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

9,2

Углеводы

10,8

Ингредиенты

10 продуктов
  • Индейка (бедра) - 400г
  • Рис белый - 150г
  • Творог 5% - 100г
  • Сметана 15% - 50г
  • Сыр российский - 70г
  • Яйца куриные - 100г
  • Молоко - 50г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Соль - 5г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Рис отварить до полуготовности в подсоленной воде.
  2. Бедра индейки нарезать небольшими кусочками, обжарить на масле 5 минут до золотистой корочки.
  3. В глубокой миске смешать творог, сметану, яйца и молоко до однородной массы, добавить соль и перец.
  4. В форму для запекания выложить рис и индейку, залить творожно-сметанной смесью.
  5. Посыпать сверху натертым сыром.
  6. Запекать в духовке при 180 градусах в течение 35 минут до румяной корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.