Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Куриное филе в горчично-чесночной глазури с запеченным гарниром

Нежное куриное филе, запеченное с дижонской горчицей и чесноком, подается с гарниром из запеченного картофеля и свежим хрустящим салатом айсберг для баланса текстур.

50 мин
130 Ккал / 100г
Белки

6,0

Жиры

4,0

Углеводы

18,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриное филе - 180г
  • Картофель (как углеводный гарнир) - 250г
  • Салат айсберг - 50г
  • Горчица дижонская - 15г
  • Чеснок - 5г
  • Масло подсолнечное - 10г
  • Соль - 3г
  • Перец черный молотый - 2г

Приготовление

4 шага
  1. Нарежьте картофель дольками, смешайте с 5г масла, солью и перцем, выложите на противень и запекайте в духовке при 200 градусах 20 минут.
  2. Куриное филе натрите смесью из горчицы, измельченного чеснока, оставшегося масла, соли и перца.
  3. Добавьте куриное филе на противень к картофелю и запекайте еще 20-25 минут до готовности мяса.
  4. Выложите готовое филе и картофель на тарелку, добавьте свежий нарезанный салат айсберг в качестве гарнира.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.