App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Овощная запеканка 'Сметанный паприкаш'
Сытное белковое блюдо из запеченных овощей под нежным сметанным соусом с ароматом лаврового листа, идеально для сбалансированного завтрака.
12,5
3,8
7,2
Ингредиенты
- Куриное филе (для обеспечения белка) - 200г
- Сметана 10% - 150г
- Болгарский перец - 150г
- Шампиньоны - 150г
- Кабачки - 150г
- Белокочанная капуста - 100г
- Лук зеленый - 20г
- Укроп - 10г
- Лавровый лист - 2г
- Растительное масло - 5г
- Соль, перец - 3г
Приготовление
- Нарежьте куриное филе небольшими кусочками, кабачки и перец кубиками, шампиньоны пластинками, капусту мелко нашинкуйте.
- Смажьте форму для запекания 5г масла. Выложите курицу и овощи, добавьте лавровый лист, соль и перец.
- Сметану смешайте с измельченным укропом и зеленым луком, равномерно распределите соус поверх овощей и курицы.
- Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке 25-30 минут до готовности филе и мягкости овощей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Нежная запеканка из запеченной тыквы с творожно-чесночной начинкой и ароматной сырной корочкой.
Сочная куриная грудка, запеченная с картофелем, луком и ароматными специями под майонезным соусом.
Нежная и ароматная запеканка из творога с бананами, приготовленная в духовке.
Сытное и ароматное блюдо из запеченной свиной вырезки, картофеля и шампиньонов с добавлением растительного масла и специй.
Комментарии
Пока нет комментариев.