Рисовая запеканка с овощным омлетом
Сытная запеканка на основе отварного риса, дополненная овощами и запеченным яично-майонезным соусом для сбалансированного завтрака.
5,2
4,6
19,2
Ингредиенты
- Рис белый - 220г
- Яйца куриные - 120г
- Лук репчатый - 50г
- Морковь - 60г
- Чеснок - 5г
- Майонез - 30г
- Растительное масло - 10г
- Соль - 3г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Отварите рис до полуготовности (около 10 минут).
- Мелко нарежьте лук, натрите морковь на терке, пропустите чеснок через пресс.
- Обжарьте лук и морковь на растительном масле в течение 5 минут до мягкости.
- Смешайте в миске отварной рис, обжаренные овощи, чеснок, соль и перец.
- В отдельной емкости взбейте яйца с майонезом.
- Выложите рисовую смесь в форму для запекания, залейте яичной смесью.
- Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 15 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Нежная запеканка из запеченной тыквы с творожно-чесночной начинкой и ароматной сырной корочкой.
Сочная куриная грудка, запеченная с картофелем, луком и ароматными специями под майонезным соусом.
Нежная и ароматная запеканка из творога с бананами, приготовленная в духовке.
Сытное и ароматное блюдо из запеченной свиной вырезки, картофеля и шампиньонов с добавлением растительного масла и специй.
Комментарии
Пока нет комментариев.