Паста с курицей и сливочно-томатным соусом с зеленью

Макароны, обжаренные с кусочками куриной грудки в густом сливочно-томатном соусе со свежей зеленью и чесноком.

Ккал/100г286
Белки14,5
Жиры13,5
Углеводы27,5

Ингредиенты

  • Макароны - 200г
  • Куриная грудка - 150г
  • Сливки (20%) - 100г
  • Сметана (15%) - 50г
  • Сыр твердый - 50г
  • Томатная паста - 30г
  • Молоко коровье - 50г
  • Мука пшеничная - 10г
  • Масло сливочное - 20г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Чеснок - 5г
  • Петрушка - 5г
  • Укроп - 5г
  • Помидоры - 50г

Шаги

  1. Отварите макароны до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками. Обжарьте на смеси сливочного и подсолнечного масла до золотистой корочки (fry).
  3. Мелко нарежьте чеснок и добавьте к курице, жарьте 1 минуту.
  4. В отдельной миске смешайте сливки, сметану, молоко, томатную пасту и муку. Тщательно перемешайте до однородности.
  5. Влейте сливочно-томатную смесь к курице. Доведите до кипения, постоянно помешивая, пока соус слегка не загустеет.
  6. Нарежьте помидоры небольшими кубиками и добавьте в соус. Готовьте 2 минуты.
  7. Добавьте отваренные макароны в соус. Перемешайте.
  8. Натрите сыр. Мелко нарежьте петрушку и укроп.
  9. Добавьте половину сыра и всю зелень в пасту, перемешайте. Подавайте, посыпав оставшимся сыром.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку