Паста с курицей и сливочно-томатным соусом с зеленью

Макароны, обжаренные с кусочками куриной грудки в густом сливочно-томатном соусе, приправленные свежей зеленью и сыром.

Ккал/100г286
Белки14,5
Жиры11,5
Углеводы33,0

Ингредиенты

  • Макароны - 200г
  • Куриная грудка - 150г
  • Молоко коровье - 50г
  • Сливки - 50г
  • Сметана - 30г
  • Сыр твердый - 40г
  • Томатная паста - 20г
  • Мука пшеничная - 10г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Масло сливочное - 10г
  • Петрушка - 5г
  • Укроп - 5г

Шаги

  1. Отварите макароны до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду и отставьте.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками. Обжарьте курицу на смеси подсолнечного и сливочного масла до золотистой корочки (fry).
  3. Добавьте к курице томатную пасту и обжаривайте 1 минуту.
  4. В отдельной миске смешайте молоко, сливки, сметану и муку до однородности. Постепенно влейте эту смесь в сковороду к курице, постоянно помешивая, чтобы избежать комков.
  5. Готовьте соус на среднем огне, пока он не загустеет. Посолите и поперчите (предполагается наличие соли/перца, но в списке их нет, поэтому полагаемся на вкус продуктов).
  6. Натрите твердый сыр. Добавьте большую часть сыра в соус и перемешайте до расплавления.
  7. Добавьте отваренные макароны в сковороду с соусом и курицей. Тщательно перемешайте.
  8. Мелко нарежьте петрушку и укроп. Добавьте большую часть зелени в пасту, перемешайте.
  9. Подавайте немедленно, посыпав оставшимся сыром и зеленью.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку