Жареная телятина с лапшой и сулугуни

Быстро обжаренная телятина с пшеничной лапшой, заправленная оливковым маслом и украшенная расплавленным сыром сулугуни.

Ккал/100г316
Белки22,5
Жиры14,0
Углеводы28,0

Ингредиенты

  • Телятина (филе) - 200г
  • Лапша пшеничная (сухая) - 100г
  • Яйца куриные - 1 шт (50г)
  • Сыр сулугуни - 50г
  • Масло оливковое - 20г

Шаги

  1. Отварите пшеничную лапшу до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
  2. Нарежьте телятину тонкими полосками.
  3. Взбейте яйцо в небольшой миске.
  4. Разогрейте половину оливкового масла (10г) в сковороде на сильном огне. Быстро обжарьте телятину до готовности (3-5 минут). Отложите мясо.
  5. В ту же сковороду добавьте оставшееся масло (10г). Выложите лапшу и обжаривайте 2 минуты, помешивая.
  6. Верните мясо в сковороду к лапше. Влейте взбитое яйцо, быстро перемешивая, чтобы оно схватилось, но не превратилось в омлет.
  7. Снимите с огня. Сверху посыпьте натертым или нарезанным кубиками сулугуни. Накройте крышкой на 1 минуту, чтобы сыр расплавился.
  8. Разложите по тарелкам и подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку