Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Запеканка из кабачков с домашним фаршем

Сытное и сочное блюдо из запеченных овощей и мясного фарша, маринованного в соевом соусе с горчицей.

50 мин
145 Ккал / 100г
Белки

9,5

Жиры

9,2

Углеводы

5,8

Ингредиенты

11 продуктов
  • Фарш Домашний (свинина/говядина) - 400г
  • Кабачки - 500г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Соевый соус - 20г
  • Горчица - 10г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Перец черный - 2г
  • Перец красный - 1г
  • Укроп - 5г
  • Петрушка - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Нарежьте кабачки кружочками, лук мелкими кубиками, морковь натрите на терке.
  2. Смешайте фарш с соевым соусом, горчицей, черным и красным перцем.
  3. Обжарьте лук и морковь на подсолнечном масле до мягкости.
  4. В форму для запекания выложите слой кабачков, затем слой фарша, сверху распределите обжаренные овощи.
  5. Посыпьте мелко нарезанной зеленью укропа и петрушки.
  6. Запекайте в духовке при 180 градусах в течение 40 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.