Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Минтай со шпинатом и макаронами в сливочном соусе

Нежное филе минтая, запеченное с макаронами и шпинатом в легком сливочном соусе.

40 мин
161 Ккал / 100г
Белки

11,0

Жиры

5,0

Углеводы

18,0

Ингредиенты

7 продуктов
  • Филе минтая - 400г
  • Макароны из твердых сортов пшеницы - 200г
  • Шпинат свежий - 100г
  • Сливки 10% - 150г
  • Масло растительное - 15г
  • Соль - 5г
  • Черный перец - 2г

Приготовление

5 шагов
  1. Отварите макароны до состояния полуготовности (аль денте) и откиньте на дуршлаг.
  2. Филе минтая нарежьте на небольшие кусочки, посолите и поперчите.
  3. В форму для запекания выложите макароны, сверху распределите кусочки рыбы и нарезанный шпинат.
  4. Смешайте сливки с маслом и специями, залейте содержимое формы.
  5. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 25 минут до готовности рыбы и загустения соуса.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.