Курица с яйцом и помидорами, жареная
Простое и быстрое блюдо, сочетающее жареную куриную грудку с помидорами и яйцом.
Ккал/100г221
Белки22,5
Жиры11,5
Углеводы6,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 200г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Помидоры - 150г
- Соль - 2г
- Черный перец - 1г
- Растительное масло (для жарки) - 15г
Шаги
- Куриную грудку нарезать небольшими кубиками или тонкими полосками.
- Разогреть растительное масло на сковороде на среднем огне.
- Обжарить куриную грудку до золотистой корочки и готовности (около 7-10 минут), посолить и поперчить.
- Добавить нарезанные помидоры к курице. Жарить, помешивая, пока помидоры не станут мягкими (около 3-5 минут).
- Сделать небольшое углубление в центре сковороды и разбить туда яйца. Можно слегка посолить яйца.
- Жарить до желаемой степени готовности яиц (глазунья или с перемешиванием как омлет).
- Подавать немедленно.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Креветки, обжаренные на сливочном масле с чесноком
Простое и ароматное блюдо из креветок, обжаренных до золотистой корочки на сливочном масле с добавлением чеснока.
Спагетти с домашним фаршем и адыгейским сыром
Жареные спагетти с обжаренным фаршем, сливочным соусом на основе молока и кусочками адыгейского сыра.