Жареная куриная грудка с кабачковой икрой и зеленым горошком

Быстрое и простое блюдо, сочетающее нежную куриную грудку с пикантной кабачковой икрой и сладким зеленым горошком, приправленное острыми перцами.

Ккал/100г196
Белки22,5
Жиры7,5
Углеводы10,0

Ингредиенты

  • Куриная грудка - 250г
  • Икра кабачковая - 150г
  • Горох зеленый (замороженный или консервированный) - 100г
  • Перец черный молотый - 2г
  • Перец красный молотый (или хлопья чили) - 1г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г

Шаги

  1. Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками или тонкими полосками.
  2. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  3. Обжаривайте куриную грудку до золотистой корочки и готовности (около 7-10 минут), периодически помешивая.
  4. Добавьте зеленый горошек к курице и жарьте еще 3-4 минуты.
  5. Добавьте кабачковую икру, черный и красный перец. Тщательно перемешайте.
  6. Готовьте все вместе еще 3-5 минут, чтобы вкусы смешались и икра прогрелась. Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку