Хрустящие Чиа-Гренки с Кетчупом

Ингредиенты

• Хлеб белый - 150г
• Кетчуп - 50г
• Семена чиа - 10г
• Растительное масло (для жарки) - 20г

Шаги

1. Нарежьте белый хлеб ломтиками толщиной около 1 см.
2. В небольшой миске смешайте семена чиа с небольшим количеством воды (около 5г) и дайте им набухнуть 5 минут.
3. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
4. Обваляйте каждый ломтик хлеба в набухших семенах чиа, стараясь равномерно распределить их по поверхности.
5. Обжаривайте хлеб с чиа с обеих сторон до золотистой корочки (примерно по 2-3 минуты на сторону).
6. Выложите готовые гренки на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла.
7. Подавайте горячими с кетчупом.